はじめはどんなパーツを買えばいいのか？基本的なメンテナンスって？フォームは？
何せ殆どわからないのだ。そんなときは先輩に聴く、本で勉強する。実践で覚える。
廻りに先輩がいれば乗り方やパーツ選びはこなせるが、自分で何度も読み返し手、覚えたり調べて知識を得るのもまた楽しい。
初心者なりにためになった本をご紹介。

[趣味の教科書] 自転車でカラダとココロのシェイプアップ (趣味の教科書) (趣味の教科書) (2008/03/06) 絹代 商品詳細を見る 脱メタボ、自転車が体に良い理由が判りやすい。自転車がいかにオヤジに向いているか！ロードレーサーやMTBの「楽しみ方」と楽しむことが大切と教えてくれる。結果ダイエットにもストレス解消にも為ることを科学的にも優しく教えてくれる。

ロードバイクビギナーズ 2 実践編―上手な走り方からトラブル対策、ボディケアまで ロードバイクを楽しく安全に乗るため (2) (ヤエスメディアムック 175) (2007/07) 商品詳細を見る 判りやすい写真による説明と乗り方から、装備、メンテナンスまで幅広い。初心者の方先ずはこれを読みましょう！このシリーズの1は入手困難ですが2からでも大丈夫です。

大人のための自転車入門 (2005/09) 丹羽 隆志、中村 博司 他 商品詳細を見る 基礎知識、健康との関連、20km走るためには、50kmは...、目指せ100kmと段階的に開設してくれている。初めてのロードレーサー、不安だらけでも先ずは知識からって安心します。

大人のサイクリングビギナーズ―これから自転車生活を始める人に贈る愛車選びから旅行の仕方までのガイド (ヤエスメディアムック 161) (2007/03) 中村 博司 商品詳細を見る これも判りやすい。モノクロ写真が多いけど内容は多岐にわたりショップ広告もあるので便利。近所の頼れるショップ選びって重要です。